peor concentración, tardamos más y se reduce el coeficiente intelectual “como si fumáramos marihuana”

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Empiezas a leer este artículo, pero entra una notificación de Instagram y le echas un vistazo. Ah, mira quién le ha dado a me gusta a la foto. Vuelves a Xataka, avanzas un par de párrafos y un sonido en la tele llama tu atención: ¡qué anuncio más malo! Esto… Ah sí, el artículo. Un párrafo más, pero entra alguien en la habitación y te habla. Contestas mientras sigues leyendo. Sí, lo de las elecciones de Madrid, eh. Así que mala para la productividad… Pues Díaz Ayuso… ¡Como si fumáramos marihuana! Y Pablo Iglesias… Terminas el post y acaba la conversación, y no te has enterado de nada.

Esto es lo que ocurre, según diversos estudios científicos, cuando ponemos nuestra cabeza en modo multitarea: queremos abarbarlo todo y terminamos por no ocuparnos de nada. O, en el mejor de los casos, tardamos el doble en procesarlo e interiorizamos datos más irrelevantes. Hacer varias cosas a la vez hace que nos concentremos peor en cada asunto, lo que provoca que tardemos más y que seamos menos productivos.

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